千葉麗子

千葉麗子（ちば れいこ、本名:桐原 麗子（きりはら れいこ）、1975年1月8日 - ）は、実業家、ヨーガインストラクター。 大阪府大阪市天王寺区生まれ、福島県育ち。元アイドル、俳優 女優。既婚。1児の母。通称ちばれい、チバレイ。
PC系の知識が豊富で、パソコン雑誌や黎明期のネットワーク関連誌にも頻繁に登場。元祖電脳アイドルと呼ばれた。
1991年アイドル女優としてデビュー。アイドルグループ「オーロラ5人娘」のメンバーなどで活躍。
1992年-1993年、テレビ朝日系で放映の『恐竜戦隊ジュウレンジャー』でプテラレンジャー・メイ役を演じ、子供たちに好評を得る。（WIKIPEDIAより抜粋）

 

芸能人のダイエット

 

最近ではヨーガインストラクターとしての知名度の方がアップしている”チバレイ”こと千葉　麗子さんです。

電脳アイドルや運動神経抜群として知られていましたが、今はダイエット・美容がライフワークのようです。

悩める女性のため、ヨーガをはじめ様々な提案をしている彼女ですが、今回”チバレイ”が提案しているのが”白湯ダイエット”です。

その手軽さから、最近とても人気があるダイエット法です。彼女いわく、”白湯”を飲むなら”おいしいお水”が必要だとか？同じ飲むなら、やっぱり納得した”おいしいお水”で白湯ダイエットをした方がいいとのことです。

朝に白湯を飲むことは、健康にも大変良いと言われていますから、悩めるあなたも是非興味を持ってください。

 

 

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朝1杯！！白湯のみダイエット
1000円（税込み、送料別）

朝、お湯を飲むだけ。レタスクラブムック 著者：千葉麗子／川嶋朗出版社：角川・エス・エス・コミュニケーションズ／角川GP角川エス・エサイズ：ムックその他ページ数：63p発行年月：2009年06月この著者の新着メールを登録するヨガを始める前に飲んでいたという白湯。白湯ダイエットの本家でもあるヨガインストラクターの…

 

白湯ダイエット
580円（税込み、送料別）

カラダの声に耳を澄ましてますか？祥伝社黄金文庫 著者：千葉麗子出版社：祥伝社サイズ：文庫ページ数：164p発行年月：2009年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「9か月で17キロマイナス！」「いつの間にか暴飲暴食しなくなった」「ゆっくりじっくり、無理せずに2キロ減」朝一杯…